「正月は毎年のように旦那の実家が優先になる…」「自分の実家には帰りづらい」そんな悩みを抱える妻は非常に多く、SNSでも毎年のように話題になります。
特に結婚後の年末年始は、義実家への帰省、気疲れ、家事の負担、気を遣う場面が増えるなどストレスも大きくなりがちです。
なぜ正月は旦那の実家が優先されやすいのか、どうすれば夫婦で納得できる形にできるのか。
今回は、その理由と対処法をわかりやすく説明し、無理なく年末年始を過ごせるヒントを紹介します。
正月に旦那の実家が優先されがちな背景
昔ながらの価値観が根強く残っている家庭では、「長男だから」「夫の家が本家だから」などの理由で、夫側の実家へ帰るのが当然と考えられがちです。
夫自身が「正月は実家に戻るもの」という考えを疑わない場合、妻が言い出しづらくなる状況が生まれます。
妻が感じるストレスや不公平感
旦那の実家が優先される状況では、妻が以下のようなストレスを抱えがちです。
- 家事を手伝う流れになる
- 気を遣う人間関係に疲れる
- 自分の実家には帰れず不満が溜まる
- 子どもを連れての移動の負担が大きい
- 実家の両親が寂しく感じてしまう
特に「毎年必ず夫側」という偏りが続くと、不公平感が強まり、夫婦関係にも悪影響を及ぼすことがあります。
義実家との関係がしんどい理由
義実家は、どれだけ仲が良くても“他人の家”です。
遠慮があったり、家事を手伝うプレッシャーを感じたり、会話の内容や価値観が違うことで疲れが溜まりやすくなります。
さらに、義母との関係が微妙だったり、親戚一同が集まるタイプの家庭では精神的な疲労が大きくなり、正月が憂鬱に感じてしまう人も少なくありません。
夫婦間ですれ違いが起きる原因
正月の帰省は夫婦喧嘩の原因になりがちです。
その背景には次のような理由があります。
- 夫が「妻も当然ついてきてくれる」と思っている
- 妻の負担に夫が気づいていない
- 自分の実家への帰省ができず妻が不満を溜めている
- 夫婦で事前の話し合いをしていない
特に「当日まで行き先の相談をしていない」「夫が帰省を勝手に決めてしまう」というケースは要注意です。
正月の負担を減らすための対処法
無理なく過ごすためには、次のような方法が効果的です。
- 滞在期間を短くする
- 1泊のみ、もしくは日帰りにする
- 行く時間帯を調整して負担を減らす
- 食事や準備を義実家に任せすぎない
- 子どものスケジュールを理由に調整する
「行きたくない」と直接言いづらい場合でも、物理的な負担を下げるだけでストレスが大きく減ります。
夫婦で話し合うポイント
旦那の実家が優先されてしまう問題は、夫婦の話し合いで解消できることが多くあります。
話し合う際は次のポイントを意識しましょう。
- 「私はこう感じている」と感情ではなく事実で伝える
- 妻側の実家にも帰りたい気持ちをはっきり伝える
- 毎年どちらを優先するかルールを作る
- お互いの両親の状況（健康、距離など）も踏まえて決める
責める口調ではなく、負担感や不安を共有する形がスムーズです。
実家・義実家の行き先バランスを整える方法
どちらかの実家ばかりになると不公平感が生まれるため、以下のような工夫が必要です。
- 1年ごとに「妻側→夫側」と交互にする
- 正月は夫側、お盆は妻側にする
- 正月は別々に過ごすことも選択肢に入れる
- 両家を訪問するならどちらも短時間にする
近年は「夫婦別行動」も増えており、無理に一緒に行動しなくても問題ありません。
子どもがいる家庭での考え方
子どもの負担も考慮する必要があります。
長距離移動や親戚付き合いは体力的・精神的にも消耗します。
また、どちらの祖父母とも会いやすい環境を作ることは、子どもの成長にとっても大切です。
子どもを理由に帰省先の調整をするのは自然なことなので、遠慮する必要はありません。
まとめ
正月に旦那の実家が優先される状況は、妻にとって大きなストレスの原因となりがちです。
伝統的な価値観の影響もありますが、現在は夫婦が主体的に選んで良い時代です。
負担を減らす工夫をしながら、必要であれば滞在時間の調整や別行動も検討しましょう。
そして最も大切なのは、夫婦がしっかり話し合い、双方が納得できる形を見つけること。
無理のない正月の過ごし方を整えることで、毎年のストレスを大幅に軽減できます。
最後までお読みいただきありがとうございました！
